9
декабря
04.08.2011 / 10:21

Элина Гоок: Мечтаю повторить путь Натальи Проскуряковой

Элина Гоок: Мечтаю повторить путь Натальи Проскуряковой

Элина Гоок — это яркий пример девушки, которая помимо высоких достижений в спорте (на последнем чемпионате Европы среди женщин по бодифитнесу 21-летняя спортсменка завоевала золото), является еще красой и гордостью своего университета (Элина вошла в число лучших выпускниц ТГУ 2011 года). Корреспонденту Nashgorod.ru удалось пообщаться с далеко не слабой представительницей слабого пола и задать ей свои вопросы.

Элина, расскажи как ты очутилась в бодифитнесе?

В бодифитнес я пришла в 13 лет транзитом через гимнастику. Это стало возможным благодаря дружеским связям моего наставника Евгения Колтуна с тренерами СДЮШОРА № 1, где я и занималась с 5-летнего возраста у Натальи Зыковой. В очередной свой дружеский визит, Евгений Исидорович убедил меня перейти к нему тренироваться. Наверное, я еще согласилась потому, что мне тогда уже исполнилось 13 лет, а именно в этом возрасте многие девочки заканчивали свою спортивную карьеру в гимнастике. Вообще я первые полгода пыталась совмещать два вида спорта. Честно говоря, мне не очень хотелось тогда бросать гимнастику. Но взвесив все «за» и «против», я поняла, что вряд ли добьюсь в гимнастике больших побед. Да и бодифитнес постепенно стал привлекать меня все больше. Интересно, что в начале своего пути я выступала в категории «фитнес», где и состоялся мой официальный дебют на первенстве Тюменской области. Вообще, фитнес и бодифитнес — это немного разные вещи. Я выступила там, и поняла, что это мое. Да и Евгений Колтун даром время не терял, постоянно убеждал меня в том, что в этом виде спорта я при должном усердии смогу добиться отличных результатов.

Что в твоем понимании является бодифитнесом?

Прежде всего — это строительство красивого и эстетичного тела. Очень важны правильные пропорции тела. Говоря об идеале, то есть стандартный эталон женской красоты 90-60-90, на который в нашем виде спорта наслаивается необходимость наличия спортивного и подтянутого тела. Поэтому главным в бодифитнесе является эстетическая сторона: эстетика тела, эстетика подачи, эстетика внешнего вида. У каждой спортсменки есть свой имидж. Мы сами выбираем, как нам двигаться на сцене, как подавать себя, как улыбаться. Тем самым идет постоянный творческий поиск образа на сцене. И для этого нужно работать не только в тренажерном зале над своим телом и следить за правильным питанием, но и вести непрекращающуюся работу над имиджем.

При просмотре твоих видеороликов с соревнований я подметил одну твою особенность. Когда ты делаешь поворот на 90 градусов, то постоянно очень грациозно поправляешь волосы. Это можно назвать одной из «фишек» Элины Гоок?

Когда я поворачиваюсь спиной, то мне обязательно по правилам соревнований необходимо открыть спину, а для этого нужно убрать волосы. И естественно я обдумываю, как мне нужно это сделать, чтобы это смотрелось красиво и привлекательно. Чтобы это не было похоже на механическое действие по поправлению волос, а оценивалось бы судьями как один из плюсов в мою пользу.

Чем все-таки бодифитнес отличается от простого фитнеса и бодибилдинга?

Многим представляется, что в бодибилдинге задействованы люди с более развитой мышечной массой, чем в бодифитнесе. Хочу развеять этот миф, так как по длительности и нагрузкам наши тренировки ничем не отличаются. Мы точно так же таскаем тяжести, ворочаем железо и пристально следим за своим питанием. Просто в бодибилдинге на первое место ставят наличие высокой мышечной массы. А вот в бодифитнесе — это в первую очередь пропорции твоего тела, то есть от природы человек должен быть пропорционально развит. В бодибилдинге за счет большей мышечной массы еще можно свою генетику подкорректировать: где-то «добавить», где-то «прибавить». В бодифитнесе мышечная масса должна быть умеренной, поэтому за счет набора веса подогнать нужные пропорции невозможно.

Грань различия между бодифитнесом и фитнесом куда более тонкая и состоит в наличии произвольной программы, где девочки под музыку исполняют хореографические и акробатические элементы, и также в более строгой оценке пропорций тела. Фитнес такое предусматривает. Были мысли и в бодифитнесе также ввести произвольную танцевальную программу, но только без элементов акробатики. Правда, это так до сих пор и не воплотили в жизнь.

Практически все девушки, задействованные в соревнованиях по бодифитнесу, внешне очень привлекательны. Это тоже является одним из требований, предъявляемых к спортсменкам занятых в твоем виде спорта?

Естественно, когда смотрят на спортсменок, то они должны быть женственными. Создаваемые ими образ и подача должны привлекать. Это большой плюс для спортсменки, если помимо пропорционального тела, она еще и очень красивая. В принципе, как и для моделей. На соревнованиях мы выступали до недавнего времени в раздельных и сплошных купальниках. В этом году международная федерация бодибилдинга убрала сплошные, и сейчас в бодифитнесе осталось только два раунда в раздельных купальниках. Первый — это выступления в черных купальниках, когда спортсменки ничем не могут привлечь судей, кроме как своими пропорциями. А во втором раунде нам уже разрешается выступать в произвольных раздельных купальниках, где каждый старается выделиться. Все пытаются по-своему привлечь взгляды судей на себя. Для менее генетически развитых спортсменок выступления в сплошных купальниках было огромным подспорьем, так как за счет вырезов можно было корректировать свои недостатки.

Многие мужчины в своем мнении о женском бодифитнесе и бодибилдинге делятся на два противоположных лагеря. Первые видят в вас идеал женской красоты, вторые считают, что данный вид спорта противопоказан слабому полу. Чтобы ты могла ответить мужчинам со второго лагеря?

Да, я слышала, что некоторые люди нас называют «девушками-монстрами» (улыбается). По идее, на вкус и цвет товарища нет. Я не хочу в чем-то убеждать людей. Главное, что я получаю удовольствие от занятий этим видом спорта. Мне нравится то, чего я уже смогла и чего ещё смогу добиться в бодифитнесе. Все-таки, у всех есть свое мнение, и оно имеет право на существование.

Ты помнишь свое интервью, в котором рассказала о том, как впервые увидев фильм о «Терминаторе», мечтала выйти за него замуж? Что-то изменилось с тех пор?

Детская мечта о замужестве теперь переросла во взрослую идею обычного с ним знакомства. Может быть, даже если не удастся с ним пообщаться, то хотя бы мечтаю постоять с Арнольдом Шварценеггером на одной сцене.

Какие качества от Арни ты хотела бы видеть в своем молодом человеке?

Конечно, я не знаю его лично. Судя по его биографии, Арнольд очень целеустремленный человек, который ставил цели перед собой и обязательно добивался их. Я хотела бы, чтобы и мой молодой человек в этом был похож на него. Сейчас мои цели распространяются исключительно на спорт, но в будущем мне хотелось бы уже вместе со своим молодым человеком думать о совместном будущем и сообща идти к своим целям. Думаю, что это будет очень нас объединять. И самое главное, чтобы он был сильнее меня морально. Чтобы я видела в нем мужской стержень, так как все спортсменки отличаются сильным характером. Каких-то других особых предпочтений у меня нет. Рост? Ну не думаю, что есть еще кто-то ниже меня, ведь я всего 157 см (улыбается). Но думаю, что если влюблюсь, то и 156 см молодого человека не станет для меня помехой. Мне кажется, что личную жизнь и спортивную карьеру вполне возможно совмещать, если на самом деле этого очень сильно захотеть.

Сравни уровни проведения взрослого чемпионата Европы в Тюмени и юниорского в Мадриде?

Разница была очень существенной и далеко не в пользу столицы Испании. Она чувствовалась и в проведении, и в организации, и в отношении к спортсменам. Например, в Тюмени мы выступали в СК «Центральный», который является одним из самых достойных мест в нашем городе для проведения ответственных спортивных соревнованиях. А в Мадриде они проходили в актовом зале какого-то колледжа, наподобие нашего ДК «Строитель». Даже питание для спортсменов было скудное. Было заметно, что испанцы прохладно отнеслись к проведению юниорского чемпионата Европы. Возможно, они просто не успели должным образом подготовиться из-за долгой неясности с определением страны проведения чемпионата. В Тюмени после окончания соревнований был проведен большой банкет, где организаторы постарались показать русскую культуру иностранцам. Например, выступали гармонисты и исполнялись исконно русские песни. Это, конечно, мелочи, но они влияют на общее впечатление от организации чемпионата.

Расскажи про легендарную диету, которой подвергают себя спортсмены из бодифитнеса перед ответственными соревнованиями?

Мы садимся перед соревнованиями на диету для того, чтобы избавиться от лишней жировой ткани. Главной пищей в это время для нас являются яичные белки и куриные грудки, морская рыба, рис и овощи. Из фруктов нам можно есть только зеленые яблоки, киви и грейпфрут. Остальная пища в предсоревновательный период для нас под запретом.

Кто является главной любимицей твоего тренера Евгения Колтуна?

Он говорит, что его любимой спортсменкой является Наталья Проскурякова, которая достигла звания заслуженного мастера спорта по бодибилдингу в Тюмени. Евгений Исидорович очень любит ее и как спортсменку, и как человека. Постоянно ставит нам ее в пример. Я считаю, что делает это он заслуженно.

Есть ли у тебя какие-нибудь ритуалы или суеверия перед соревнованиями?

У меня есть футболка. Уже довольно-таки долгое время беру ее с собой на все соревнования, в которых участвую. Мы перед соревнованиями гримируемся, и после этого пачкается одежда, а эту футболку не слишком жалко загрязнить. Начала я ее с собой таскать с 2007 года. Мне ее подарили знакомые ребята, занимающиеся греко-римской борьбой. Поэтому эту футболку я еще могу назвать и своим трофеем. Она очень удобная и мне в ней уютно и тепло.

Недавно ты имела честь побывать на знаменитом чаепитии у нашего градоначальника Александра Моора. Какие у тебя остались впечатления от той встречи?

Наш мэр — это человек, близкий нашему виду спорта. Он занимался бодибилдингом и даже участвовал в соревнованиях, поэтому нам было легко с ним найти общие темы для разговора. Было интересно услышать от Александра Викторовича шутки, которые понятны лишь в среде спортсменов. Он мне показался очень располагающим к себе человеком, который создает вокруг себя приятную и уютную атмосферу.

Твое любимое изречение?

«Падающего подтолкни, и он станет сильнее» Фридриха Ницше.

Расскажи про свою мечту?

Я поддерживаю такую мысль, что если скажешь о своей мечте, то тогда ты будешь чувствовать свою ответственность за ее обязательное исполнение. Моя мечта не очень далекая, и я надеюсь, что смогу ее осуществить в ближайшее время. Я хочу стать заслуженным мастером спорта по бодифитнесу, как Наталья Проскурякова в бодибилдинге. Может быть, тогда я тоже стану любимой спортсменкой Евгения Колтуна.

Беседовал Павел Кунцевич

Считаешь это интересным? Поделись с друзьями.
Источник: собственная информация

Просмотров: 5049 | верcия для печати
Читайте новости по темам: Бодифитнес, Тюмень, Элина Гоок

 
 Комментарии  0  


Другие новости рубрики «Интервью нашего города»

Лидер группы «ГештальТ»: После восьми лет карьеры мы готовы ко всему
Лидер группы «ГештальТ»: После восьми лет карьеры мы готовы ко всему  3
21.11 / 14:20
Рок-группа «ГештальТ» из Екатеринбурга свой восьмой день рождения отметила в Тюмени. Морозным вечером в пятницу, 18 ноября, музыканты выступили на сцене рок-бара «Сайгон». Перед концертом корреспондент интернет-портала NashGorod.ru пообщался с лидером и вокалистом команды Александром Чвалой.
Шамиль Бакиров: Родители заставили вернуться в спорт
Шамиль Бакиров: Родители заставили вернуться в спорт  1
29.10 / 12:37
С 12 по 16 октября в Будапеште прошли чемпионат и первенство мира по неолимпийской версии тхэквондо ITF. В столице Венгрии золото в категории юношей 15–17 лет завоевал тюменец Шамиль Бакиров.
Юлия Каплина: Кубок мой, но еще есть над чем работать
Юлия Каплина: Кубок мой, но еще есть над чем работать
28.10 / 14:16
Эта милая девушка совсем недавно официально была признана самой быстрой скалолазкой в сезоне. Тюменка Юлия Каплина завоевала свой первый в карьере большой Кубок мира, к которому шла долгих четыре года. Не в последнюю очередь благодаря усилиям спортсменки сборная России также была признана сильнейшей в этом сезоне. Впрочем, сама Юлия, как и все спортсмены, очень строго к себе относится и признает, что ей еще много предстоит работать. Тем более, что через четыре года главные международные старты для любого спортсмена — летние Олимпийские игры в Токио.
Ольга Рычкова: Производители вакцин ничего не скрывают - в этом нет необходимости
Ольга Рычкова: Производители вакцин ничего не скрывают — в этом нет необходимости  14
27.10 / 11:54
В Тюмени продолжается прививочная кампания. Защитит ли вакцина от гриппа? Могут ли прививки быть вредны? Кому вакцинация обязательно необходима? Стоит ли верить страшилкам о прививках? На вопросы пользователей интернет-портала NashGorod.ru ответила врач аллерголог-иммунолог Ольга Рычкова.
Оксана Заморова: В выполнении нормативов ГТО нет ничего сложного
Оксана Заморова: В выполнении нормативов ГТО нет ничего сложного  28
19.10 / 13:06
В Тюменской области уже более года активно осваивают сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»: сначала его сдавали учащиеся и государственные служащие, а с 1 января будущего года попробовать свои силы в сдаче тестов на заветный значок сможет любой желающий. О том, каким образом будет организован процесс тестирования и что для этого нужно кандидату, мы поговорили с начальником Центра тестирования ГТО в Центре спортивной подготовки Тюменской области Оксаной Заморовой.
Генпродюсер канала «Тюменское время»: Мы должны стать первыми по всей области
Генпродюсер канала «Тюменское время»: Мы должны стать первыми по всей области  1
12.10 / 13:51
Телеканал «Тюменское время» начал новый телесезон. О том, что ждет телезрителей, начиная с этой осени, как канал адаптируется под запросы почитателей, и куда планирует двигаться дальше, рассказал генеральный продюсер телеканала Заур Бабаев. «Мы работаем для наших жителей, знаем их проблемы и радости, можем об этом поговорить и помочь», — считает генпродюсер.
Анатолий Косарев: Средний возраст тюменского коллекционера - 50–60 лет
Анатолий Косарев: Средний возраст тюменского коллекционера — 50–60 лет  есть фото  есть опрос  7
04.10 / 12:06
Корреспондент интернет-портала Nashgorod.ru побеседовал с председателем областного клуба коллекционеров Анатолием Косаревым. Он рассказал о своих увлечениях, вопросах, которые остро стоят перед любителями старины.
Вячеслав Гильштейн: Охотиться на пернатых можно и с фотоаппаратом
Вячеслав Гильштейн: Охотиться на пернатых можно и с фотоаппаратом  есть фото  4
03.10 / 10:05
Существует такое необычное хобби — любительская орнитология. За рубежом для наблюдателей за птицами работает настоящая индустрия: есть специальные отели, туристические маршруты. Открываются даже специализированные рестораны, где можно пообедать, слушая не музыку, а пение птиц.
Аксель Хансманн: Мне нравится мистический свет заброшенных зданий
Аксель Хансманн: Мне нравится мистический свет заброшенных зданий  есть фото  19
28.09 / 13:28
Известный немецкий фотограф Аксель Хансманн, специализирующийся на запечатлении заброшенных зданий, накануне прибыл в Тюмень. В нашем городе он открыл выставку своих снимков «Очарование покинутых мест». 30 фотографий разместились в стенах лофт проекта Фабрика. Выставка вызвала неподдельный интерес тюменцев и гостей областной столицы. После церемонии открытия Хансманна долго не отпускали посетители, задавая ему самые разные вопросы. Корреспондент интернет-портала NashGorod.ru побеседовал с гостем.
Мугаммир Галиуллин: Дефицит воды тюменцам пока не грозит
Мугаммир Галиуллин: Дефицит воды тюменцам пока не грозит  28
25.09 / 08:26
Почему происходят аварии на сетях, когда Тюмень полностью уйдет от водоразборных колонок и какова причина постоянного снижения потребления объемов воды в городе — об этом и не только корреспондент интернет-портала Nashgorod.ru пообщался с генеральным директором компании «Тюмень Водоканал» Мугаммиром Галиуллиным.

Все новости из рубрики «Интервью нашего города»

Реклама:










Создание и разработка сайтов в Тюмени

Архив

Интервью

Новости от Нашгород.ру

Северное волокно
© 2002—2016, OOO «Наш Город РУ», Тюмень, Все права защищены © При использовании материалов ссылка обязательна.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77–20303 от 29 декабря 2004 выдано Федеральной службой по надзору
за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. © Разработка — студия «Автограф»