Происшествие Авария Пожар ДТП

Сообщи нам
Проблемы Тюмени
Обсуждаем
Мнения тюменцев
Ronaldo72
25.09.2017 в 18:38
Единственный человек, с которым общался последние лет 5, уехал в другую страну работать. Вот прошвырнулся я сегодня по центру, пока солнышко греет, понял,…
30 15311
Rusuranu
13.09.2017 в 12:28
Республики 94. Говорят, будет парковка. Экскаватор уже вплотную подобрался к относительно недавно посаженным деревцам. Когда-то здесь было так Фото…
1 12956
Все мнения тюменцев
Новости от Нашгород.ру
Добавить на Яндекс
17.01.2012 / 15:15
Как подготовиться к крещенскому купанию

Спасатели Тюменской областной службы экстренного реагирования будут круглосуточно дежурить у крещенских купелей в Тюмени, Ишиме и Тобольске.

Стационарные посты спасателей появятся в местах массового купания в 11 часов 18 января, сообщает пресс-центр ТОСЭР. Ежегодно в области действуют около сорока — пятидесяти купелей, в Тюмени и Тюменском районе 8 — 10.

Чтобы купание было безопасным, необходимо соблюдать следующие правила:

— перед погружением нельзя принимать алкоголь: он только поспособствует переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце;

— за несколько часов до купания можно принять столовую ложку рыбьего жира с посоленным черным хлебом или лимоном;

— рекомендуется измерить давление. Если оно отличается от нормального, лучше отказаться от погружения в ледяную воду. При повышенном давлении есть риск инсульта, при пониженном — судорог и потери сознания;

— остывать рекомендуется постепенно, не создавая организму резкого стресса — снять верхнюю одежду, затем обувь, затем постепенно раздеться до купальной одежды и только потом войти в воду;

— не стоит находиться в ледяной воде дольше 1–2 минут;

— после выхода из иордани нужно растереться полотенцем и перейти в тепло, выпить горячего чая или другое теплое питье.

Источник: собственная информация
Просмотров: 1963 | Версия для печати
Читайте новости по темам: Крещение, Безопасность, Тюменская область
Увидели опечатку или ошибку?
Выделите ее и нажмите
Комментарии 0 Читать на форуме