Происшествие Авария Пожар ДТП

Сообщи нам
Проблемы Тюмени
Обсуждаем
Мнения тюменцев
Ronaldo72
25.09.2017 в 18:38
Единственный человек, с которым общался последние лет 5, уехал в другую страну работать. Вот прошвырнулся я сегодня по центру, пока солнышко греет, понял,…
30 22119
Rusuranu
13.09.2017 в 12:28
Республики 94. Говорят, будет парковка. Экскаватор уже вплотную подобрался к относительно недавно посаженным деревцам. Когда-то здесь было так Фото…
1 18700
Все мнения тюменцев
Новости от Нашгород.ру
Добавить на Яндекс
14.07.2012 / 14:13
Всем здоровое утро!

Встретить новый день бодро и весело, а также запастись энергией и отличным настроением сегодня смог каждый желающий. Для этого нужно было одеться поудобнее и прийти в Александровский сад, где прошла массовая зарядка под руководством лучших фитнес-инструкторов нашего города.

Несмотря на ранний час, желающих провести время весело и с пользой оказалось достаточно много. Разминка в красивом парке под ритмичную музыку пришлась по душе не только молодежи, но и взрослым. Мария Любавина, участница утренней зарядки, с удовольствием поделилась своими впечатлениями: «Очень приятно было позаниматься на свежем воздухе с профессиональными тренерами. На неделе, к сожалению, не получится выходить на такую зарядку, работа все-таки, но в выходные буду заниматься». Улучшить тонус своего тела и зарядиться новой энергией Мария пришла вместе с дочкой, которая, несмотря на свой маленький возраст, старалась выполнять все упражнения. Зарядку в Александровском парке, ставшую первой в рамках проекта «Здоровое утро», о котором уже писал Nashgorod.ru, провела Оксана Пухова, инструктор фитнес-клуба «Зебра». Для разминки тренер разработала специальные упражнения, которые лучше всего подходят для утренних часов и доступны большинству людей. «Мне очень понравилось мероприятие, хотя я переживала, что никого не будет. Люди с утра тяжелые на подъем, но все пришли очень бодрые», — отметила инструктор. Занимательная динамичная зарядка продолжалась недолго, но оставила всех в приподнятом настроении.

Но те, кто все-таки предпочел подольше поспать и пропустил самое интересное, не отчаивайтесь. «Здоровое утро» только начинается. Бесплатно укрепить здоровье, уменьшить недостатки тела, а вместе с тем научиться «грамотно двигаться и просыпаться» можно будет ежедневно с 14 июля по 12 августа в парках нашего города, где вас будут ждать профессиональные тренеры и фитнес-инструкторы. Время и место зарядок можно уточнить на сайте Спортивный портал Тюменской области. А пока запаситесь терпением. До следующей зарядки осталось совсем не долго.

Марина Рыбьякова

Источник: собственная информация
Просмотров: 1590 | Версия для печати
Читайте новости по темам: Здоровый образ жизни, Тюмень
Увидели опечатку или ошибку?
Выделите ее и нажмите
Комментарии 1 Читать на форуме
Вова Антишутер
0
Вова Антишутер 14.07.2012 / 23:12 #
Спорт - это жизнь. Мы вот за компами в офисах сидим, а гастербайтеры мышцу качают на стройках и дорогах города. Случись завтра страшное, сможем ли мы, тюменцы, достойно защитить себя, семью, дом? Вопрос вовсе не риторический. Ответ однозначный - занимайтесь физкультурой и спортом.