Наталья Проскурякова выразила соболезнования родным погибшей девушки  2
20.01 / 17:17
    
24
января
14.07.2012 / 14:13

Всем здоровое утро!

Всем здоровое утро!

Встретить новый день бодро и весело, а также запастись энергией и отличным настроением сегодня смог каждый желающий. Для этого нужно было одеться поудобнее и прийти в Александровский сад, где прошла массовая зарядка под руководством лучших фитнес-инструкторов нашего города.

Несмотря на ранний час, желающих провести время весело и с пользой оказалось достаточно много. Разминка в красивом парке под ритмичную музыку пришлась по душе не только молодежи, но и взрослым. Мария Любавина, участница утренней зарядки, с удовольствием поделилась своими впечатлениями: «Очень приятно было позаниматься на свежем воздухе с профессиональными тренерами. На неделе, к сожалению, не получится выходить на такую зарядку, работа все-таки, но в выходные буду заниматься». Улучшить тонус своего тела и зарядиться новой энергией Мария пришла вместе с дочкой, которая, несмотря на свой маленький возраст, старалась выполнять все упражнения. Зарядку в Александровском парке, ставшую первой в рамках проекта «Здоровое утро», о котором уже писал Nashgorod.ru, провела Оксана Пухова, инструктор фитнес-клуба «Зебра». Для разминки тренер разработала специальные упражнения, которые лучше всего подходят для утренних часов и доступны большинству людей. «Мне очень понравилось мероприятие, хотя я переживала, что никого не будет. Люди с утра тяжелые на подъем, но все пришли очень бодрые», — отметила инструктор. Занимательная динамичная зарядка продолжалась недолго, но оставила всех в приподнятом настроении.

Но те, кто все-таки предпочел подольше поспать и пропустил самое интересное, не отчаивайтесь. «Здоровое утро» только начинается. Бесплатно укрепить здоровье, уменьшить недостатки тела, а вместе с тем научиться «грамотно двигаться и просыпаться» можно будет ежедневно с 14 июля по 12 августа в парках нашего города, где вас будут ждать профессиональные тренеры и фитнес-инструкторы. Время и место зарядок можно уточнить на сайте Спортивный портал Тюменской области. А пока запаситесь терпением. До следующей зарядки осталось совсем не долго.

Марина Рыбьякова

Посмотреть все фотографии
7
Автор: Marina.Ribyakova
Считаешь это интересным? Поделись с друзьями.
Источник: собственная информация

Просмотров: 1476 | верcия для печати
Читайте новости по темам: Здоровый образ жизни, Тюмень

 
 Комментарии  1  
Вова Антишутер
0
Вова Антишутер   14.07.2012 / 23:12   #    Ответить   
Спорт - это жизнь. Мы вот за компами в офисах сидим, а гастербайтеры мышцу качают на стройках и дорогах города. Случись завтра страшное, сможем ли мы, тюменцы, достойно защитить себя, семью, дом? Вопрос вовсе не риторический. Ответ однозначный - занимайтесь физкультурой и спортом.


Другие новости рубрики «Общество»

Ишим: за прокопченную квартиру старушке заплатит магазин
Ишим: за прокопченную квартиру старушке заплатит магазин
Сегодня в 17:04
Квартира пожилой жительницы Ишима пострадала из-за пожара в магазине, расположенном этажом ниже.
Владельцу торговой точки предстоит выплатить 86-летней женщине свыше 18 тысяч рублей за испорченные ковры и шторы.
В Тюменской области на получении взятки задержали судмедэксперта
В Тюменской области на получении взятки задержали судмедэксперта
Сегодня в 16:44
В Ишиме на взятке в 180 тысяч рублей поймали сотрудника бюро судебной медицинской экспертизы.
Родители тюменских школьников смогут выбирать обеды онлайн
Родители тюменских школьников смогут выбирать обеды онлайн
Сегодня в 16:22
Теперь родители тюменских школьников не будут переживать за то, что ест их чадо на обед. У них появилась возможность контролировать рацион детей с помощью автоматизированной информационной системы «Учет питания». Сейчас в Тюмени идет ее разработка.
13-летнюю Викторию Воронину ищут родственники и полиция
13-летнюю Викторию Воронину ищут родственники и полиция  2
Сегодня в 16:02
В Тюмени разыскивают 13-летнюю Викторию Воронину. Школьница ушла из дома 22 января около 13:00 и до сих пор
о ней ничего неизвестно.
Директор тюменской фирмы на два месяца оставил работников без зарплаты
Директор тюменской фирмы на два месяца оставил работников без зарплаты  2
Сегодня в 15:42
Сегодня, 24 января, в Тюмени вынесен приговор директору фирмы «Луч-3». Альфреда Годлевского признали виновным по части 2 статьи 145.1 УК РФ.
Рощино оштрафовали на 100 тысяч рублей
Рощино оштрафовали на 100 тысяч рублей
Сегодня в 15:22
К АО «Аэропорт Рощино» обратились владельцы земельных участков в селе Луговое для технологического присоединения к электросетям. На свои письма граждане получили отказ, в котором аэропорт ссылался на то, что к его сетям не допускается подключение сторонних потребителей, не связанных с обслуживанием авиационной техники и авиаперевозками.
В Екатеринбурге даму цапнул клещ среди зимы. В Тюмени кровососы спят
В Екатеринбурге даму цапнул клещ среди зимы. В Тюмени кровососы спят  4
Сегодня в 15:01
Подвергнуться нападению клеща можно даже зимой. В этом убедилась жительница Екатеринбурга, которой пришлось обратиться к врачам.
Тюменцев просят не испытывать лед на прочность
Тюменцев просят не испытывать лед на прочность
Сегодня в 14:23
Инспекторы областной ГИМС выявили на территории региона 46 мест массового выхода людей на лед.
Толщина льда на тюменских реках составляет в среднем 35 — 50 см, на озерах — 40–45 см.
Фальсификат вместо масла и сыра: Россельхознадзор проверил тюменские магазины
Фальсификат вместо масла и сыра: Россельхознадзор проверил тюменские магазины  8
Сегодня в 14:03
Сотрудники областного Россельхознадзора совместно с общественниками провели проверку в тюменских магазинах. Участники мониторинга посетили более 10 торговых точек, отобрав для лабораторных исследований семь образцов молочной продукции. Пять из них оказались фальсификатом.
В Тюмени появились остановки «Звездный городок» и «Озеро Оброчное»
В Тюмени появились остановки «Звездный городок» и «Озеро Оброчное»
Сегодня в 13:44
В областном центре получили названия две остановки. Так, в связи с устройством остановочного комплекса в районе дома № 60 по Тимофея Чаркова ей присвоено наименование «ЖК «Звездный городок».

Все новости из рубрики «Общество»

Реклама:










Создание и разработка сайтов в Тюмени

Архив

Интервью

Новости от Нашгород.ру

Северное волокно
© 2002—2017, OOO «Наш Город РУ», Тюмень, Все права защищены © При использовании материалов ссылка обязательна.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77–20303 от 29 декабря 2004 выдано Федеральной службой по надзору
за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. © Разработка — студия «Автограф»