Тюменский человек-паук выпил кофе, забравшись на строительный кран (ВИДЕО)  есть видео  30
15.05 / 15:27
    
23
мая
14.07.2012 / 14:13

Всем здоровое утро!

Всем здоровое утро!

Встретить новый день бодро и весело, а также запастись энергией и отличным настроением сегодня смог каждый желающий. Для этого нужно было одеться поудобнее и прийти в Александровский сад, где прошла массовая зарядка под руководством лучших фитнес-инструкторов нашего города.

Несмотря на ранний час, желающих провести время весело и с пользой оказалось достаточно много. Разминка в красивом парке под ритмичную музыку пришлась по душе не только молодежи, но и взрослым. Мария Любавина, участница утренней зарядки, с удовольствием поделилась своими впечатлениями: «Очень приятно было позаниматься на свежем воздухе с профессиональными тренерами. На неделе, к сожалению, не получится выходить на такую зарядку, работа все-таки, но в выходные буду заниматься». Улучшить тонус своего тела и зарядиться новой энергией Мария пришла вместе с дочкой, которая, несмотря на свой маленький возраст, старалась выполнять все упражнения. Зарядку в Александровском парке, ставшую первой в рамках проекта «Здоровое утро», о котором уже писал Nashgorod.ru, провела Оксана Пухова, инструктор фитнес-клуба «Зебра». Для разминки тренер разработала специальные упражнения, которые лучше всего подходят для утренних часов и доступны большинству людей. «Мне очень понравилось мероприятие, хотя я переживала, что никого не будет. Люди с утра тяжелые на подъем, но все пришли очень бодрые», — отметила инструктор. Занимательная динамичная зарядка продолжалась недолго, но оставила всех в приподнятом настроении.

Но те, кто все-таки предпочел подольше поспать и пропустил самое интересное, не отчаивайтесь. «Здоровое утро» только начинается. Бесплатно укрепить здоровье, уменьшить недостатки тела, а вместе с тем научиться «грамотно двигаться и просыпаться» можно будет ежедневно с 14 июля по 12 августа в парках нашего города, где вас будут ждать профессиональные тренеры и фитнес-инструкторы. Время и место зарядок можно уточнить на сайте Спортивный портал Тюменской области. А пока запаситесь терпением. До следующей зарядки осталось совсем не долго.

Марина Рыбьякова

Посмотреть все фотографии
7
Автор: Marina.Ribyakova
Считаешь это интересным? Поделись с друзьями.
Источник: собственная информация

Просмотров: 1506 | верcия для печати
Читайте новости по темам: Здоровый образ жизни, Тюмень

 
 Комментарии  1  
Вова Антишутер
0
Вова Антишутер   14.07.2012 / 23:12   #    Ответить   
Спорт - это жизнь. Мы вот за компами в офисах сидим, а гастербайтеры мышцу качают на стройках и дорогах города. Случись завтра страшное, сможем ли мы, тюменцы, достойно защитить себя, семью, дом? Вопрос вовсе не риторический. Ответ однозначный - занимайтесь физкультурой и спортом.


Другие новости рубрики «Общество»

Погода в Тюмени на 23 мая: одевайтесь теплее - будет всего +5
Погода в Тюмени на 23 мая: одевайтесь теплее — будет всего +5
Сегодня в 08:04
В Тюмени похолодало. И ведь не скажешь, что не май-месяц — как раз-таки май. Во вторник температура комфорта опустится ниже ноля.
Тюменцы взяли гран-при юбилейной Российской студвесны
Тюменцы взяли гран-при юбилейной Российской студвесны
22.05 / 18:48
Тюменская делегация привезла победу из Тулы, где взяла гран-при юбилейного XXV Всероссийского фестиваля «Российская студенческая весна». Награды наши земляки получили в Государственном Кремлёвском Дворце.
В Тюмени пытались поднять патриотизм бургерами, а нравственность - диско-музыкой?
В Тюмени пытались поднять патриотизм бургерами, а нравственность — диско-музыкой?  есть видео  5
22.05 / 18:29
Жители Тюмени неоднозначно восприняли мероприятие, прошедшее в минувшую субботу в одном из микрорайонов заречной части города. Организация по повышению уровня нравственного, патриотического и творческого воспитания «Молодежная атмосфера» подарила горожанам яркое, запоминающееся шоу, но понять, как такой формат соотносится с патриотизмом и нравственностью, многие гости так и не смогли.
Врачи рассказали, как чувствует себя тюменец, упавший с «Пермяковского» моста
Врачи рассказали, как чувствует себя тюменец, упавший с «Пермяковского» моста
22.05 / 18:19
Стали известны подробности о состоянии здоровья жителя Тюмени, упавшего с моста по улице Пермякова в минувшую субботу, 20 мая. Инцидент произошел рано утром — тревожный звонок поступил на пульт «Скорой помощи» в 5.03.
В Тюмени «музейная революция» была только на одну ночь?
В Тюмени «музейная революция» была только на одну ночь?  3
22.05 / 16:48
Погода была прекрасной, музейная ночь… тоже ничего себе. Хотя и со своими особенностями.
За час под Тюменью высадили 35 тысяч сосен
За час под Тюменью высадили 35 тысяч сосен  4
22.05 / 16:29
Более 35 тысяч молодых сосен появились в Тюменском районе во Всероссийский день посадки леса. Засаживали пустующие площади тюменцы, которых собралось на мероприятии более тысячи.
Не повторяется такое никогда: поделись фотографией из школьного альбома!
Не повторяется такое никогда: поделись фотографией из школьного альбома!
22.05 / 15:48
Во вторник, 23 мая, для учеников тюменских школ прозвенит последний звонок. Кто-то проворчит, глядя на девушек, делающих селфи в белых фартуках, кто-то умилится и вспомнит, как сам волновался на последней школьной линейке. NashGorod.ru предлагает тюменцам освежить эмоции и пересмотреть фотографии в выпускных альбомах!
Для 9700 тюменских школьников прозвенит последний звонок
Для 9700 тюменских школьников прозвенит последний звонок
22.05 / 15:08
Во вторник, 23 мая, в школах Тюмени прозвенит последний звонок. Статус выпускника в этом год получат более 9 700 школьников.
Танцоры, музыканты и иллюзионисты выступят в поддержку мальчика с ДЦП
Танцоры, музыканты и иллюзионисты выступят в поддержку мальчика с ДЦП
22.05 / 14:27
В субботу, 27 мая, на Цветном бульваре в Тюмени пройдет благотворительный концерт в поддержку сбора средств для Вячеслава Старыгина — 15-летнего мальчика с ДЦП. Начало мероприятия в 12.00.
Тюменец разбился насмерть, упав с высоты 14-го этажа
Тюменец разбился насмерть, упав с высоты 14-го этажа
22.05 / 13:06
Сотрудники Следственного управления Следственного комитета РФ по Тюменской области проводят проверку по факту падения мужчины с 14-го этажа. Местный житель не выжил.

Все новости из рубрики «Общество»

Реклама:




Архив

Интервью

Новости от Нашгород.ру

Северное волокно
© 2002—2017, OOO «Наш Город РУ», Тюмень, Все права защищены © При использовании материалов ссылка обязательна.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77–20303 от 29 декабря 2004 выдано Федеральной службой по надзору
за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. © Разработка — студия «Автограф»