Происшествие Авария Пожар ДТП

Сообщи нам
Проблемы Тюмени
Обсуждаем
Мнения тюменцев
Ronaldo72
25.09.2017 в 18:38
Единственный человек, с которым общался последние лет 5, уехал в другую страну работать. Вот прошвырнулся я сегодня по центру, пока солнышко греет, понял,…
30 7064
Rusuranu
13.09.2017 в 12:28
Республики 94. Говорят, будет парковка. Экскаватор уже вплотную подобрался к относительно недавно посаженным деревцам. Когда-то здесь было так Фото…
1 6781
Все мнения тюменцев
Новости от Нашгород.ру
Добавить на Яндекс
22.03.2015 / 11:25
Сергей Бадюк поделился секретами здоровья с тюменской молодежью
Фонд поддержки спорта

Известный российский актер, телеведущий и спортсмен Сергей Бадюк провел бесплатную шанти-практику для тюменской молодежи в преддверие международной матчевой встречи по боксу «Россия — Куба». Мастер боевых искусств поделился с тюменцами личными секретами крепкого здоровья и бодрости.

Сергей Бадюк настоятельно рекомендует проходить диспансеризацию, перед тем как начинать занятия каким-либо видом спорта, контролировать свой сон, пробуждение, правильно питаться и следить за своей осанкой. В ходе тренировок большое внимание уделять своему самочувствию, ведь здоровье это главное. Так же, Сергей рекомендует регулярное закаливание и обязательный отдых после нагрузок. В поездку в Таиланд Сергей взял с собой восемь килограммов гречки. Иностранные спортсмены, попробовав её, назвали это «секретным оружием» русских.

Сергей проводит свои практики по утрам в субботу, что бы только самые целеустремленные, отказавшиеся от пятничных гуляний смогли посетить встречу, сообщает Фонд поддержки спорта. Шанти-практика с именитым спортсменом прошла в рамках проекта «Здравый смысл», организаторами встречи выступили: Фонд поддержки спорта, Региональная общественная организация «Новый поток» и Федерация бокса Тюменской области.

Сергей Бадюк выступил со словами поддержки программе популяризации ЗОЖ Здравый смысл. Поддержал идею одного из проектов программы «Общие тренировки», упомянув, что не у всех есть возможность заниматься в зале с тренером, а подобного рода мероприятия создают условия для молодежи заниматься спортом в городской среде. Следующую встречу, Сергей Бадюк предложил провести на улице в ходе совместной тренировки, независимо от погоды.

Источник: собственная информация
Просмотров: 2339 | Версия для печати
Читайте новости по темам: Боевые искусства, Здоровье, Семинар
Увидели опечатку или ошибку?
Выделите ее и нажмите
Комментарии 0 Читать на форуме