Тюменский шахматист заслужил звание гроссмейстера  2
22.09 / 13:09
    
26
сентября
13.03 / 14:40

Ветераны зимнего плавания зовут тюменцев в прорубь

Ветераны зимнего плавания зовут тюменцев в прорубь

В Тюмени завершился десятый Чемпионат мира по зимнему плаванию. В заключительный день соревнований, 12 марта, в коворкинг-центре «Моя территория» состоялась встреча ветеранов этого вида спорта с жителями города.

Анне Николаевне Семеновой из Петрозаводска уже 90 лет, но на ежегодно принимает участия в соревнованиях по зимнему плаванию. «Я начала плавать в прорубе уже после того, как оставила работу. Первый раз окунулась в 78 лет. Поехала на соревнования в район, но участия в них не принимала — просто проверила свои силы. Затем начала ездить в Мурманск на соревнования каждый год. Первый раз я заняла второе место, а на следующий год уже первое», — рассказала пловчиха. Дети Анны Николаевны также занимаются зимним плаванием.

Тренируется Семенова регулярно: «Сначала зимой я тренировалась по три раза в неделю. А сейчас я стала лениться и делаю это лишь два раза — в субботу и в воскресенье. Конечно, плаваю и летом».

Президент Международной федерации зимнего плавания Мария Юрьё-Коскинен приехала в Тюмень из Финляндии. По ее словам, в этой североевропейской стране зимнее плавание пользуется особой популярностью: «Население Финляндии — 5 млн человек. Около 200 тысяч людей регулярно занимается зимним плаванием. Изначально оно было популярно среди старшего поколения, в первую очередь среди женщин старше 40 лет. Но сегодня этим занимается все больше и больше молодежи. Повышается и количество мужчин, которые занимаются моржеванием. Это стало популярно и среди студентов. Они ныряют или делают заплывы либо до экзаменов, либо после них».

Юрьё-Коскинен отметила, что в Финляндии заплывы в зимнее время очень серьезно организованы, как на городском уровне, так и в небольших деревнях. Пловчиха посоветовала тюменцам начинать заниматься зимним плаванием в первую очередь для того, чтобы укрепить свое здоровье и стать привлекательнее: «Это делает кожу значительно лучше. Посмотрите на Анну Николаевну, какая у нее хорошая кожа. А ведь ей 90 лет!».

Гостья из Финляндии рассказала о двух способах, как лучше всего начать заниматься зимним плаванием: «Можно начать плавать летом, когда температура воды наиболее комфортна для вас, и продолжить эти занятия осенью, когда она начинает понижаться. Происходит постепенное привыкание к более низким температурам. Второй вариант — это просто почувствовать, что вы готовы сделать это прямо сейчас, прийти зимой к проруби, окунуться и выйти. Но, чтобы получить благоприятный результат для своего здоровья, надо заниматься этим регулярно».

Председатель тюменской областной федерации закаливания и спортивного зимнего плавания Алексей Салмин рассказал присутствующим, что в рамках чемпионата состоялась конференция по вопросам создания Всероссийской федерации зимнего плавания, которая будет заниматься не только реализацией и организацией зимнего плавания, но и способствовать укреплению здоровья нации.

При этом Салмин отметил, что не нужно переусердствовать и приводить к проруби детей с первых месяцев их жизни. По его мнению, наиболее оптимальный возраст для начала купания зимой — 7–8 лет.

Автор: Виталий Беспалов

Считаешь это интересным? Поделись с друзьями.
Источник: собственная информация

Просмотров: 1483 | верcия для печати
Читайте новости по темам: Зимнее плавание, Моржи, моя территория, winterswimming2016

 
 Комментарии  0  


Другие новости рубрики «Спорт»

Гараничев завоевал для тюменской команды серебро в Чайковском
Гараничев завоевал для тюменской команды серебро в Чайковском  1
Сегодня в 09:07
В городе Чайковском (Московская область) завершился летний чемпионат России по биатлону. В мужской эстафете 4?7,5 километров серебряные медали завоевала сборная Тюменской области, уступив 30,2 секунды сборной ХМАО-Югры.
«Рубин» во втором домашнем матче одолел «Кристалл»
«Рубин» во втором домашнем матче одолел «Кристалл»
25.09 / 10:16
Второй домашний матч тюменского «Рубина» против «Кристалла» из Саратова завершился победой тюменских хоккеистов. Накануне, 24 сентября, подопечные Алексея Акифьева одолели гостей со счетом 5:3.
Глава СК РФ Александр Бастрыкин вручил кубок тюменским дзюдоистам
Глава СК РФ Александр Бастрыкин вручил кубок тюменским дзюдоистам  6
25.09 / 09:35
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин накануне посетил Тюмень. Поводом для приезда главного следователя страны стало проведение в нашем городе всероссийских соревнований по дзюдо среди юношей до 18 лет.
Россияне продавили сборную Испании на Чемпионате мира в Колумбии
Россияне продавили сборную Испании на Чемпионате мира в Колумбии  есть видео  1
25.09 / 08:00
Сборная России одержала победу на сборной Испании в четвертьфинальном матче Чемпионата мира по мини-футболу в Колумбии — впервые за всю историю выступлений на мундиале. Команда Сергея Скоровича одолела соперника со счетом 6:2.
Волк, Кот и Тигр: в России выбирают талисман ЧМ-2018
Волк, Кот и Тигр: в России выбирают талисман ЧМ-2018  24
24.09 / 14:24
В России стартовало интернет-голосование, в ходе которого жителям страны выберут официальный талисман чемпионата мира по футболу 2018 года.
РФС оштрафовал Тюмень» на 50 тысяч и дисквалифицировал одного из игроков
РФС оштрафовал Тюмень» на 50 тысяч и дисквалифицировал одного из игроков  1
23.09 / 12:18
Полузащитник ФК «Тюмень» Никита Теленков пропустит два ближайших матча ФОНБЕТ-Первенства среди команд ФНЛ за оскорбления в адрес арбитра во время игры 13-го тура между «Тюменью» и «Мордовией». Такое решение вынес Контрольно-дисциплинарный комитет Российского футбольного союза на очередном заседании в Москве.
«Манарага» поздравляет с Днем туризма!
«Манарага» поздравляет с Днем туризма!
23.09 / 09:51
Совсем скоро во всем мире отметят День туризма. «Манарага» поздравляет всех с этим праздником и дарит своим покупателям скидки.
«Рубин» уступил «Дизелю» во втором домашнем матче
«Рубин» уступил «Дизелю» во втором домашнем матче  2
23.09 / 09:14
Тюменский «Рубин» потерпел поражение во втором домашнем матче регулярного чемпионата Высшей хоккейной лиги. Накануне, 22 сентября, тюменцы с минимальным счетом уступили пензенскому «Дизелю» — 2:1.
Тюменский шахматист заслужил звание гроссмейстера
Тюменский шахматист заслужил звание гроссмейстера  2
22.09 / 13:09
Тюменский шахматист Даниил Юффа получил звание гроссмейстера. Высший титул шахматного мастерства сибиряка был утвержден на Конгрессе ФИДЕ в Баку, сообщает АСН «Тюменская арена».
В Тюмень приедет «Дизель»
В Тюмень приедет «Дизель»
22.09 / 11:25
Тюменский «Рубин» готовится провести второй домашний матч в рамках регулярного сезона Высшей хоккейной лиги. На этот раз на тюменский лед сегодня, 22 сентября, выйдет «Дизель» из Пензы.

Все новости из рубрики «Спорт»

Реклама:

Архив

Интервью

Новости от Нашгород.ру

Северное волокно
© 2002—2016, OOO «Наш Город РУ», Тюмень, Все права защищены © При использовании материалов ссылка обязательна.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77–20303 от 29 декабря 2004 выдано Федеральной службой по надзору
за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. © Разработка — студия «Автограф»