Происшествие Авария Пожар ДТП

Сообщи нам
Проблемы Тюмени
Обсуждаем
Мнения тюменцев
Ronaldo72
25.09.2017 в 18:38
Единственный человек, с которым общался последние лет 5, уехал в другую страну работать. Вот прошвырнулся я сегодня по центру, пока солнышко греет, понял,…
30 7038
Rusuranu
13.09.2017 в 12:28
Республики 94. Говорят, будет парковка. Экскаватор уже вплотную подобрался к относительно недавно посаженным деревцам. Когда-то здесь было так Фото…
1 6757
Все мнения тюменцев
Новости от Нашгород.ру
Добавить на Яндекс
22.08.2016 / 12:49
Надежда Мурашова: Прежде чем заниматься спортом, проконсультируйтесь с кардиологом

В июле и августе вновь проходит ежегодная Всероссийская социальная кампания #ПроверьCердце, организованная Philips, одним из мировых производителей инновационного оборудования для медицины, и направленная на борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

О рисках и мерах профилактики болезней, ежегодно уносящих больше 1 миллиона жизней в России, рассказала к.м.н., врач-кардиолог московской клиники «Альфа-Центр Здоровья», Надежда Мурашова. «Альфа-Центр Здоровья» является официальным партнером этой социальной инициативы.

Мы знаем, что инфаркты и инсульты чаще случаются у людей пожилого возраста. Зачем молодым переживать о своем сердце? Инфаркт молодеет?

— К сожалению, это действительно так — инфаркт и инсульт очень помолодели. Именно поэтому начинать задумываться о здоровье сердца нужно гораздо раньше, до появления конкретных жалоб. Количество негативных факторов, которые оказывают влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, постоянно растет, поэтому в группе риска сейчас оказываются даже совсем молодые мужчины в возрасте 30–35 лет.

Что нужно делать, чтобы к 40 годам с большой долей вероятности получить инфаркт? Назовите основные вредные привычки, которые запускают эту часовую бомбу.

— Причины развития сердечно-сосудистых заболеваний можно назвать прозаичными. Это хорошо известные нам курение, злоупотребление жирной и соленой пищей, а также отсутствие физической активности. Люди с таким образом жизни оказываются в группе риска. Кроме того, стоит упомянуть отсутствие культуры профилактических обследований: к врачу мы привыкли обращаться, только когда нас уже что-то беспокоит. А ведь в начале абсолютное большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно вылечить без лекарств и хирургического вмешательства, необходимо просто скорректировать образ жизни.

Считается, что мужчины больше подвержены болезням сердца. Почему?

— Все верно! Кроме того, мужчины сталкиваются с заболеваниями сердца и сосудов в более раннем возрасте, нежели женщины. Одна из причин — большая распространенность среди сильной половины человечества тех самых вредных привычек, которые могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Однако существует и исключительно гендерный фактор: дело в том, что до наступления менопаузы женщин защищает их гормональный фон, а точнее гормон эстроген. Но как только защитные механизмы организма перестают работать, женщины начинают «догонять» мужчин, и статистика начинает демонстрировать обратную пропорцию, так как средняя продолжительность жизни слабого пола в среднем дольше.

Надежда Мурашова: Прежде чем заниматься спортом, проконсультируйтесь с кардиологом 2

Почему от занятий спортом иногда страдает сердце? Мы знаем истории острых сердечно-сосудистых состояний на марафонских забегах, например. Как не пасть жертвой ЗОЖ?

— В первую очередь стоит разобраться, по каким причинам работа сердца дала сбой во время интенсивной физической активности. Здесь есть два варианта: либо сердце пострадало в процессе неравномерных нагрузок, либо человек просто не знал о том, что у него есть проблемы. В любом случае к любым занятиям спортом стоит подходить с умом: превентивная электрокардиограмма и консультация с доктором никогда не повредят, особенно если человек находится в группе риска по тем или иным показателям и никогда не занимался спортом. Впрочем, если вы молоды и никогда не жаловались на свое здоровье, в частности — на сердце, можно смело заниматься фитнесом. Умеренность и регулярность физических нагрузок — это то, что поможет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы на долгие годы.

Кому и зачем нужно проходить кардиообследование? Что нужно проверять и как часто?

— Всем, у кого есть проблемы с сердцем и с сосудами, независимо от возраста, необходимо регулярно проходить кардиологические обследования и консультироваться со специалистом. Если же вы никогда не жаловались на сердце и у вас нет наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям, можно немного повременить. Мужчинам рекомендуется ежегодно проходить кардиологическое обследование с 35 лет, а женщинам — с 50 (или с наступлением менопаузы). Такое обследование традиционно включает консультацию терапевта или кардиолога, ЭКГ, тест на глюкозу, холестерин, а также ряд других тестов для оценки функции печени и почек.

Сердце — один из самых сложных органов в организме человека, который определяет здоровье человека в целом. Чтобы наш «мотор» работал исправно и без перебоя, необходимо правильно питаться и регулярно давать физическую нагрузку своему телу. И не забывайте о том, что профилактика и регулярные медицинские осмотры могут уберечь от серьезного лечения. Эти, на первый взгляд, абсолютно очевидные рекомендации помогут сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Многопрофильная клиника «Альфа-Центр Здоровья»
Адрес: Тюмень, ул. Осипенко, д.71/1
Телефон для записи: +7 (3452) 55-04-05
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
На правах рекламы
Просмотров: 2710 | Версия для печати
Читайте новости по темам: Тюмень, кардиология, Здоровье, сердце
Увидели опечатку или ошибку?
Выделите ее и нажмите
Комментарии 4 Читать на форуме
Змей
0
Змей 25.08.2016 / 16:34 #
так-то оно так. только редко врачи могут что-то толком посоветовать.
когда узнают, какие "большие" веса я поднимаю в зале, говорят: "ни в коем случае нельзя". и все они советуют делать зарядку по утрам, ну там физкультурой заниматься, в общем. типа того и не более
так что грош - цена таким консультациям.
ещё некоторые говорят про кризис среднего возраста, а потом сами же о том, что мы стареем и старые уже и в таком духе... вот и ходи потом
Евген555
0
Евген555 26.08.2016 / 12:08 #
Сейчас, все побежали к тебе с деньгами,на обследование !
Марина1962
0
Марина1962 27.08.2016 / 00:25 #
Снимок неудачный. Сразу видно, что у девушки на снимке ничего не болит.) И все проблемы пациентов ей параллельны.) А попасть в кардиоцентр из районной поликлиники - фантастика, ибо стандарты не позволяют... а по их конским ценам... тогда надо фото под новостью другое, с другим лицом...
Изображение
Ангидрит
0
Ангидрит 27.08.2016 / 11:22 #
В июле и августе вновь проходит ежегодная Всероссийская социальная кампания #ПроверьCердце, организованная Philips, одним из мировых производителей инновационного оборудования для медицины, и направленная на борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
бесплатно проверяют? мне как раз справку надо, что типа здоров и допущен к участию в марафоне...
Чтобы добавить комментарий необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.