Происшествие Авария Пожар ДТП

Сообщи нам
Проблемы Тюмени
Обсуждаем
Новости от Нашгород.ру
Добавить на Яндекс
03.04.2017 / 10:48
Спорторганизаторы предлагают тюменцам гимнастику для глаз

Гимнастика для глаз стала новым направлением в работе спорторганизаторов Тюмени. Идея принадлежит инструктору Любови Пахаруковой.

«Я уже 10 лет хожу без очков, свой „минус“ улучшила на три с половиной диоптрии благодаря гимнастике Норбекова и огромному желанию. Без мотивации таких результатов я бы наверняка не добилась. Я прошла оздоровительный курс — получила сертификат, — рассказывает она. — С возрастом мышцы, в том числе глазные, ослабевают, надо держать их в тонусе».

Инструктор отмечает, что гимнастика подходит для людей всех возрастов, включая детей и пожилых людей. Как сообщает МАУ «ТГМЦ», каждое занятие состоит из двух этапов. Первый посвящен глазодвигательной гимнастике, а второй — так называемый «релакс для глаз». Для удобства горожан занятие проводится в субботу с 11 до 12 часов в ДЮЦ «Авангард» (ул. Текстильная, 21/1).

Добавим, что в апреле ждать тюменцев на спортивных площадках города будут 172 спорторганизатора. Они предложат бесплатные занятия физической культурой и спортом по 46 спортивно-оздоровительным направлениям. Ознакомиться с графиками работы спорторганизаторов по месту жительства можно по ссылке nashgorod.ru/afisha/sport/event-4846.html.

Источник: собственная информация
Просмотров: 1138 | Версия для печати
Читайте новости по темам: Спорторганизаторы
Увидели опечатку или ошибку?
Выделите ее и нажмите
Комментарии 0 Читать на форуме