В области начинается подъем вируса гриппа

Как сообщает Роспотребнадзор, заболеваемость совокупного населения области на уровне порога, рост к предыдущей неделе 36%.

Из переболевших ОРВИ с начала эпидсезона, с сентября 2014 года 24% населения сделали вакцинацию от гриппа (около 150 тысяч человек). Нет ни одного случая гриппа среди привитых жителей области. Всего 39% населения области имеют вакцинацию против гриппа.

По данным мониторинга за циркуляцией респираторных вирусов, в эпидсезоне 2014–2015 годов преимущественно циркулируют риновирусы, аденовирусы. С прошедшей недели началась циркуляция сезонного штамма гриппа А-Н3N2-11 положительных находок, 1 находка гриппа В.

Для того чтобы предупредить заболевание ОРВИ и гриппа необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком — это поможет предотвратить инфицирование.

В период эпидсезона необходимо избегать посещения мест с большим скоплением людей, массовых мероприятий в закрытых помещениях.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

Фото: domainkey.ru