В области количество заболевших ОРВИ выросло на 60%

В Тюменской области регистрируется сезонный уровень заболеваемости респираторными инфекциям. За прошедшую неделю зарегистрировано 8361 случаев заболеваний ОРВИ.

Как сообщает Роспотребнадзор по Тюменской области, заболеваемость совокупного населения области ниже уровня порогового значения на 12%, рост к предыдущей неделе 59%. В Тюмени зарегистрировано 5695 случаев ОРВИ, что ниже порога на 12%.

По данным мониторинга за циркуляцией респираторных вирусов, в эпидсезоне 2014–2015 гг. преимущественно циркулируют риновирусы, аденовирусы, единичные находки сезонного штамма гриппа А-Н3N2.

Для того чтобы предупредить заболевание ОРВИ необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком — это поможет предотвратить инфицирование.

В период эпидсезона необходимо избегать посещения мест с большим скоплением людей, массовых мероприятий в закрытых помещениях.

Фото: slnet246.ins.dn.ua