«В ожидании чуда»: тюменки узнали о радости материнства и родах без страха

Первым занятием третьей недели проекта была встреча с психологом — Ларисой Азатовной Улановой «Разумная жена», на которой участницы задумались о том, как относиться к себе и миру. Женщина — это важный эмоциональный стержень, на котором держится семья, сила женщины — в ее разуме и если женщина хочет счастья, то ей нужно стать разумной женой.

Следующим полезным занятием стала встреча с юристом. Очень важными для девушек были знания о нюансах социальных программ — «Молодая семья», программы для малоимущих и бюджетников, как получить субсидии и как правильно оформлять документы.

Перинатальный психолог Наталья Габрусь провела с участницами проекта занятие по послеродовому восстановлению, рассказав, как быстро восстановить тонус матки, тонус мышц тела и как в нелегкий период не впасть в депрессию.

Теме здоровья и красоты также были посвящены занятия у партнеров проекта — «Сибирского Здоровья» и стоматологии «Марина +», акваклуба «Жемчужинка» и центра семейного плавания «Невесомость». Специалисты «Сибирского здоровья» рассказали, как после родов привести фигуру в норму а также наглядно продемонстрировали упражнения для этого. Педиатр-эндокринолог Татьяна Суботина рассказала, что делать, чтобы ребенок родился здоровым и оставался им в дальнейшем.

Партнера проекта, стоматологию «Марина +», посетили не только участницы проекта «В ожидании чуда-2017», но и участницы прошлого года со своими малышами и малышками. Каждый ребенок побывал на приеме у «Зубной феи» и узнал, какие у него зубки, как правильно их чистить волшебной палочкой!

А будущие мамы узнали о важности профилактики и лечения своих зубов в период беременности и также получили индивидуальные рекомендации.

Также будущие мамы узнали, чем полезно ранее плавание, как купать малыша и как правильно держать ребенка, чтобы не травмировать шею. Девушки смогли на практике отработать различные способы поддержки малыша.

Ну и как же без творчества? В пятницу прошло сразу два мастер-класса дизайн студии Art-a-Mon, посвященных этому: по валянию из шерсти и кулинарный по приготовлению винегрета без масла и почти без воды — на пару с эффектом русской печи. Участницам показали азы валяния, они изготавливали элементы декора — камешки из шерсти . С помощью валяния можно декорировать и делать одежду и обувь, картины, бижутерию. А винегрет без масла, но с нежирным йогуртом — не просто вкусен, но и не вызывает изжогу.

«На этой встрече в рамках мастер-класса „Разумная жена“ Лариса Азатовна напомнила нам не только о важности сохранения отношений с любимым, но и сколько ролей есть у женщины. А отточить искусство их исполнения мы смогли на занятии актерским мастерством с Ольгой из молодежного театра „Ангажемент“. На этой встрече нам открыли тайны сказкотерапии. Кроме того, Ольга, будучи чудесной детской писательницей и поэтессой, делилась с нами секретами мастерства. Под ее чутким руководством мы и сами пробовали включить свою фантазию и превратить повседневные проблемы молодой мамы в волшебную сказку», — поделилась участница мероприятия Елизавета.

Узнать о проекте больше можно по телефонам 89091800518, 89199255916 или в соцсетях: vk.com/public115183742 и facebook.com/ООО-Прайда-1557496121233151/