Большинство БАДов для улучшения работы мозга практически бесполезны

Иными словами, учёные заявляют, что тратиться на них бессмысленно. По данным американских гериатров, некоторые из БАДов могут давать очень ограниченный временный эффект для улучшения когнитивных функций. При этом часть препаратов не всегда безопасны для мозга.

Экономисты утверждают, что только в США рынок подобных БАДов составляет почти $6 мдрд. В России за последние несколько лет спрос на подобные препараты только растёт.

Врачи считают, что лучший способ улучшить работу мозга – соблюдать определенную диету. Одна из них – средиземноморская. Помогают и физические упражнения, которые увеличивают работу определенных его отделов.

В России большой рынок подобных БАДов держит компания «Эвалар».